FIT BARRE - Barre vadba za vse generacije

Koncept Barre vadbe združuje elemente fitnesa, baleta, pilatesa in joge. Je popolna kombinacija oblikovanja telesa, zabave in ozaveščanja sebe skozi skupinsko vadbo ob glasbi. Navdušuje vadeče vseh starostnih skupin in med skupinske vadbe prinaša nov trend zmerno intenzivne in varne vadbe.

VADBA JE PRIMERNA ZA:
Oblikovanje telesa, povečanje gibljivosti, odpravljanje telesnih asimetrij, izboljšanje koordinacije telesa, ohranjanje vitalnosti telesa (hrbtenice) in izboljšanje telesne drže.